Curso de prescripción de ejercicio para la prevención y el tratamiento de enfermedades - Trinity College Dublin FutureLearn

Descubra cómo el ejercicio físico puede ayudar a los pacientes, incluidos aquellos con enfermedades cardiovasculares, problemas de salud mental y cáncer.

Descubra por qué el ejercicio es importante para tratar y prevenir enfermedades

En los últimos años, se han establecido bien todos los beneficios para la salud del ejercicio. Las percepciones dentro del sector de la salud sobre el ejercicio y su prescripción como tratamiento también han cambiado drásticamente.

En este curso del Trinity College Dublin, explorarás la evolución de la prescripción de ejercicios. Aprenderá sobre el papel del ejercicio en el tratamiento de una variedad de poblaciones clínicas, incluidas aquellas con enfermedades cardiovasculares, afecciones pediátricas y cáncer.

También considerará la conexión entre el ejercicio y las mejoras en la salud mental.

¿Qué temas cubrirás?

Durante dos semanas, descubra los beneficios del ejercicio en la prevención y el tratamiento de enfermedades y aumente su confianza en la prescripción del ejercicio como tratamiento.

• Semana 1: Explore la investigación sobre los beneficios de la actividad física; la evidencia que ha informado las pautas de prescripción de ejercicio y las consideraciones de seguridad.
  
• Semana 2: aprenda cómo las adaptaciones fisiológicas al ejercicio se traducen en mejores resultados de salud y la evidencia que respalda la prescripción del ejercicio en varias poblaciones clínicas comunes.

¿Cuándo le gustaría empezar?

La FutureLearn cursos de FutureLearn ejecutan varias veces. Cada ejecución de un curso tiene una fecha de inicio establecida, pero puede unirse a él y trabajar en él después de que comience.

• Disponible ahora

¿Qué vas a lograr?

Al final del curso, podrá:

• Identificar herramientas básicas de medición de la actividad física: monitores de frecuencia cardíaca, acelerómetros, podómetros y cuestionarios.
• Resuma la historia de las pautas de prescripción de ejercicios.
• Identificar los beneficios del ejercicio para la salud del cerebro, el sistema musculoesquelético, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y la EPOC.
• Aprecia la compleja interacción entre el ejercicio, la actividad física y el sistema inmunológico, específicamente los efectos antiinflamatorios del ejercicio.
• Describir cómo se pueden adaptar las pautas de prescripción de ejercicios para poblaciones pediátricas clínicas.
• Demostrar conocimiento de la evidencia que respalda el ejercicio como una herramienta de tratamiento para diversas poblaciones clínicas, incluidas aquellas con osteoartritis, diabetes tipo 2 y otras enfermedades crónicas.
• Reflexione sobre las experiencias de prescripción de ejercicio, pautas de actividad física y seguridad en la prescripción de ejercicio.
• Describir las respuestas cardiovasculares y respiratorias al ejercicio agudo y crónico.
• Valorar críticamente las pautas actuales de actividad física.
• Describa cómo medir objetivamente la condición física y la fuerza: la prueba de caminata de seis minutos y el uso del dinamómetro de empuñadura.
• Describa cómo se pueden adaptar las pautas de prescripción de ejercicios para las poblaciones mayores.

¿Para quién es el curso?

Este curso está diseñado para profesionales de la salud que desean ampliar su comprensión de la prescripción de ejercicios y la actividad física como una herramienta para prevenir y tratar enfermedades.

No se requiere experiencia ni calificaciones previas.

¿Con quién aprenderás?

¿Quién desarrolló el curso?

Trinity College Dublin

Fundada en 1592, Trinity College Dublin es la universidad mejor clasificada de Irlanda. Promueve un entorno diverso e interdisciplinario para fomentar la investigación, la innovación y la creatividad pioneras.

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